Introducción al Coaching Wingwave
¿Qué es el Coaching Wingwave?
El Coaching Wingwave es un método innovador de coaching emocional que combina la estimulación bilateral del cerebro con la Programación Neurolingüística (PNL) y el test miostático. Este enfoque permite identificar y desbloquear bloqueos emocionales, ayudando a mejorar el rendimiento personal y profesional.
Origen y desarrollo del método
El Coaching Wingwave fue desarrollado por los psicólogos alemanes Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en el año 2001. Su nombre proviene de la combinación de “wing” (ala) y “wave” (onda), en referencia al efecto mariposa y a las ondas cerebrales activadas mediante el movimiento ocular.
¿Para quién está dirigido?
Este tipo de coaching es ideal para directivos, emprendedores, deportistas de alto rendimiento, artistas y cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional, reducir el estrés y optimizar su desempeño.
¿Cómo funciona el Coaching Wingwave?
Principios clave del método
El Coaching Wingwave se basa en tres pilares fundamentales:
- Estimulación bilateral del cerebro mediante movimientos oculares guiados.
- Test miostático para detectar bloqueos emocionales.
- PNL para modificar patrones de pensamiento y reacciones emocionales.
Uso de la estimulación bilateral del cerebro
La estimulación bilateral es similar a la utilizada en la terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). Consiste en realizar movimientos oculares alternos que facilitan la conexión entre los hemisferios cerebrales, ayudando a procesar emociones negativas de manera rápida y efectiva.
La importancia del test miostático
El test miostático o “test de respuesta muscular” se usa para identificar el origen del bloqueo emocional. Consiste en evaluar la resistencia del músculo al realizar preguntas específicas, detectando así respuestas inconscientes del cliente.
Beneficios del Coaching Wingwave
Reducción del estrés y bloqueos emocionales
Wingwave ayuda a liberar el estrés acumulado, reducir la ansiedad y superar experiencias traumáticas de manera efectiva.
Mejora del rendimiento y confianza personal
Este método es utilizado por líderes, deportistas y artistas para superar el miedo escénico, fortalecer la autoestima y mejorar la concentración.
Aplicaciones en liderazgo, deporte y desarrollo personal
El Coaching Wingwave ha sido adoptado por ejecutivos, empresas y entrenadores deportivos para mejorar la toma de decisiones, la motivación y el rendimiento general.
Técnicas utilizadas en el Coaching Wingwave
Movimientos oculares y su impacto emocional
Los movimientos oculares inducidos facilitan la reorganización de recuerdos y emociones, permitiendo que la mente procese eventos pasados de manera saludable.
Programación Neurolingüística (PNL) en el proceso
El Coaching Wingwave incorpora técnicas de PNL para reprogramar patrones mentales negativos y fomentar pensamientos positivos.
Técnicas de refuerzo emocional y gestión del miedo
El coach utiliza estrategias específicas para reforzar emociones positivas y ayudar al cliente a enfrentar sus miedos con mayor seguridad y confianza.
Diferencias entre Coaching Wingwave y otros tipos de coaching
Coaching tradicional vs. Coaching Wingwave
A diferencia del coaching tradicional, que se basa en la conversación y el establecimiento de objetivos, el Coaching Wingwave trabaja directamente con el subconsciente, permitiendo resultados más rápidos.
Diferencias con la hipnosis y la terapia EMDR
Si bien el Coaching Wingwave comparte ciertas similitudes con la hipnosis y la terapia EMDR, su enfoque es más estructurado, orientado al rendimiento y no requiere un estado hipnótico profundo.
Cuándo elegir Wingwave sobre otras metodologías
Se recomienda este método cuando se buscan cambios rápidos y efectivos en la regulación emocional, el manejo del estrés y el rendimiento personal.
Aplicaciones del Coaching Wingwave en distintos ámbitos
Coaching empresarial y liderazgo
Directivos y empresarios utilizan Wingwave para mejorar la toma de decisiones, reducir el estrés laboral y potenciar sus habilidades de liderazgo.
Desarrollo personal y superación de miedos
Este método es útil para superar fobias, bloqueos emocionales y experiencias traumáticas que limitan el crecimiento personal.
Aplicaciones en el deporte de alto rendimiento
Muchos deportistas recurren a Wingwave para superar el miedo al fracaso, mejorar la concentración y alcanzar su máximo potencial.
Experiencias y testimonios sobre el Coaching Wingwave
Casos de éxito en el mundo corporativo
Empresas como Google y Volkswagen han integrado el Coaching Wingwave en sus programas de desarrollo para empleados.
Experiencias en el ámbito del deporte
Atletas profesionales han reportado mejoras significativas en su rendimiento y control emocional tras aplicar esta metodología.
Opiniones de clientes sobre sus resultados
Usuarios destacan la rapidez y efectividad del Coaching Wingwave para liberar bloqueos emocionales y mejorar su calidad de vida.
Cómo acceder a una sesión de Coaching Wingwave
¿Dónde encontrar un coach certificado?
Es fundamental acudir a un coach certificado en Wingwave. Existen directorios en línea que listan profesionales avalados por el Instituto Besser-Siegmund.
Requisitos para empezar el proceso
No se requiere experiencia previa, solo una actitud abierta para explorar y liberar bloqueos emocionales.
Qué esperar en una sesión típica
Cada sesión dura entre 60 y 90 minutos y combina test miostático, estimulación bilateral y técnicas de PNL para lograr cambios efectivos.
Preguntas frecuentes sobre el Coaching Wingwave
No, es una metodología de coaching orientada al bienestar y desarrollo personal, no un tratamiento clínico.
Depende de la persona y el objetivo, pero muchos experimentan mejoras en solo tres a cinco sesiones.
Sí, pero se recomienda precaución en personas con trastornos psicológicos severos.
Sí, está respaldado por estudios en neurociencia y psicología aplicada.
El precio varía según el país y el coach, pero oscila entre 50 y 150 euros por sesión.
Bernardo Villar es un entrenador internacional de liderazgo transformacional, escritor y divulgador de temas de liderazgo y potencial humano con cuatro libros publicados sobre el tema del liderazgo.
